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Horaire Aérobie 

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Horaire Hiver 2012

Du 9 janvier au 1er avril 2012

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LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche

 

 

STUDIO CYCLING
*Initiation

6h à 7h

Julie

 

 

 

 

CARDIO INTERVALLES

9h15 à
10h15

Michelle

Group Power

9h15 à
10h15

Stéphane

Nouveau

ZUMBA

9h15 à 10h15

Carla 

STUDIO CYCLING
*Initiation

9h15 à 10h15

Yves

TURBO KICK

9h15 à
10h

Guylaine

45 min.

STEP/TONUS

9h30 à 10h30

Marie-Elaine 

ZUMBA

9h30 à 10h30

FOCUS ABS

10h15 à 10h30 

Michelle 

 

 

 

BODY DESIGN

10h à 10h30

Guylaine 

30 min. 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

ZUMBA
maman-bébé/futures mamans

10h30 à 11h30

Marie-Josée

 

ZUMBA
Basic I 

10h30 à 11h30

Marie-Josée

Nouveau

 

 

ZUMBA

10h30 à 11h30

Mylène

BODY DESIGN

10h30 à 11h30

Isabelle 

Nouveau 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zumba

11h30 à 12h30

Amélie

Nouveau 

 

 

- - - - - - -

Turbo kick 

17h à 18h

Guylaine

ZUMBA

17h à 18h

Mylène

STEP/CARDIO INTERVALLES

17h à 18h

Dario 

GROUP POWER

17h à 18H

Stéphane 

Nouveau

 ZUMBA

17h30 à 18h30

Amélie

 

 

 

ZUMBA

18h à 19h

Mylène

GROUP POWER

18h à 19h

Stéphane 

Nouveau 

XTREME-ABS

18h à 19h 

Jude

AFC

18h à 19h

Stéphane

 

 

 

ZUMBA Toning

19h à 20h

Amélie

 

 


 

 

 

 

STUDIO CYCLING
*Initiation

18h30 à 19h30

Didier

 

 

 

 

 CARDIO KICK BOX

19h10 à 20h10

Stéphane

Nouveau 

ZUMBA

19h à 20h

Mylène

ZUMBA

19h à 20h

Paulo

 

 

 

 

 

 

 

 

 ZUMBA

20h10-21h10

Paulo

 

 

 

 

 

 

* Possibilité d’annuler un cours s’il y a moins de 10 personnes par cours durant 3 semaines consécutives.



Contact

Guylaine Leblanc
Coordonnatrice
Aérobie, Mieux Vivre, Aquaforme et Studio Cycling
450.687.1857 poste 304
gleblanc@ca-multisports.com

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